A Simple Key For الثقة بالنفس في العمل Unveiled

A Simple Key For الثقة بالنفس في العمل Unveiled

Blog Article

قد تظن أن القيام بهذا أمر مبالغ فيه لشيء بسيط مثل تحسين قدرتك على إجراء حديث صغير ولكن في الواقع ، فإن تحديد الأهداف هو أحد أسرار الأشخاص الذين يثقون في قدرتهم على تحقيق أشياء.

يمكنك الذهاب من خلال هذه المهام حسب التسلسل الزمني ، أو اختيار الكرز التي سيكون لها أكبر تأثير على حياتك. التفاوض على زيادة

الفرق هو أن الثقة بالنفس لا تقتصر على الأمل في المستقبل ؛ ترتبط أيضًا بالتجارب السابقة لأن الثقة بالنفس غالباً ما يتم اكتسابها من خلال النجاحات السابقة أو التمكن من موضوع معين.

العوامل الوراثية: هناك بعض العوامل الوراثية التي قد تزيد من خطر الإصابة بعدم الثقة بالنفس.

اطلب الدعم من الآخرين، مثل الأصدقاء والعائلة والمعالجين: عندما تحصل على دعم الآخرين، فإنك تشعر بأنك محبوب ومقبول. كما أنك تكون أقل عرضة للشعور بالوحدة أو العزلة.

وتتضح ثقة الشخص بنفسه في علاقاته بالمشتركين معه في أداء العمل. فالشخص الواثق في نفسه يعرف جيداً كيف يكون الرئيس المهيمن لا بالضغط الخارجي الآلي ولا بالأوامر الجوفاء النابية، بل يبث روح الحماس في دخيلة العاملين معه والواقعين تحت إمرته. كذلك يعرف الشخص الواثق بنفسه كيف يكون مرءوساً محترماً لرئيسه بغير تخاذل أو امتهان لكرامته وكيف يؤدي واجبات وظيفته بغير أن يحس بأنّ تلك الواجبات تقهر إنسانيته، بل بالإحساس بأنّه المسيطر على مهام تلك الوظيفة.

قد تقومين بتجربة أمر جديد ولا تصلين بذلك إلى هدفك. حاولي قدر المستطاع استخلاص الفوائد من ذلك، فقد يكون عدم تحقيق أهدافك للمرّة الأولى فرصة لمعرفة نفسك بشكل أفضل.

لا تقسي على نفسك. لا تحاولي تغيير كلّ شيء. ابدأي بشيء واحد أو شيئين من الأشياء التي ترغبين بتغييرها، ثم امضي قُدُمًا من هذه النقطة.

إحدى الطرق لوقف الأفكار السلبية هي التشكيك في الصوت القليل في رأسك الذي يزعجك.

يعتمد النجاح الوظيفي لأرباب العمل على الثقة بالنفس بشكلٍ كبير، فالثقة تُمكّنهم من القيادة الفعّالة إذ يُمكن اعتبارها مفتاح انقر على الرابط النجاح الوظيفي، فصاحب العمل الواثق بنفسه يتميّز بالحزم، والإيجابيّة، والتركيز على المهمّات، والقدرة على اتّخاذ قراراتٍ إيجابية، ويستثمر الوقت في تحقيق مستوى عالٍ من العمل بفاعلية، كما أنّ ثقة صاحب العمل بنفسه تؤثّر على كيفية تفاعله مع الموظفين واستمتاعه بالعمل وبالتالي زيادة الأرباح، ومن جهةٍ أخرى فإنّ العملاء الذين يتعاملون مع صاحب العمل الواثق بنفسه لا يُشكّكون بالخدمات المُقدّمة إليهم من قِبله، ويدفعون ما يُقرّره صاحب العمل لثقتهم بجودة خدماته، كما أنّهم يُقبلون على عقد الصفقات معه بأعلى الأسعار.[٣]

عندما تقوم بالسعي لتحقيق شغفك سيُنتج ذلك تأثيرًا استشفائيًّا على حياتك، كما أنّه سيمنحك شعورًا بالتميّز وتحقيق الذات، وسيساهم كلّ ذلك في تعزيز ثقتك بنفسك.

يُعد التواصل البنّاء الهادف بين العامل وجميع الموظفين الآخرين من حوله في إطار العمل، من زملاءٍ، ومُدراء، والمُساهمين من الخارج أيضاً، أحد نقاط القوة التي تدعم نجاحه وتجعله عاملاً مُميّزاً، كما تقويّ من أدائه وتُبرز شخصيّته بقوّة أمام من حوله، ومن المهارات التي يجب عليه امتلاكها للتواصل مع الآخرين ما يأتي:[٢]

لا يعني ذلك أنّ المظهر الخارجي هو ما سيجعلكِ تشعرين بالمزيد من الثقة، إلّا أنّ بذل الجهد للاهتمام بنفسكِ سيجعلك تُدركين بأنّكِ تستحقّين الاهتمام.

ومن المهم أيضا أن يكون لدى المرء صورة إيجابية عن ذاته. ومن أجل بلوغ هذه الغاية، يجب أن يسأل المرء نفسه: ما الذي أحققه من خلال عملي، وما هو الناتج النهائي لعملي؟